sexta-feira, março 02, 2012

Quinta

Olá Meninas,

O cházinho com café pela manhã está surtindo efeito, pareço que estou em uma sauna de tanto que o corpo está transpirando. Mas lembre suor não é gordura e sim água...então tem que hidratar...beber bastante H²O. OK!!!!

Vamos lá...

Café da manhã - 6:30
Mortadela, ovinho e queijinho
Lanche - 10:00
Iogurte e Amêndoas

Almoço -
Verdurinha cozida e franguinho
Lanche - não teve, sai para um curso e esqueci a barrinha...buááááá

Jantar - xiiiiii....não façam isso, mas foi um cupcake....kkkkkkkk

Beijão a todas




















2 comentários:

  1. Gosto muito do teu blog...

    Também ando na luta contra os quilinhos a mais.
    Segue-me http://bolinhabolita.blogspot.com/

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  2. Oi Bolinha*,
    nossa essa luta parece que nunca termina...kkkk...e pior a Páscoa tá chegando, minha dieta voltou ao stand by...:(. Mas obrigada pelo carinho e força na sua luta, também. Beijão

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