Olá Meninas,
Tudo na paz...porque ainda estou querendo matar alguém...Putz!! E quem sofre é meu filhote...o coitado aguenta todo mau humor e cara feia, realmente, um anjo...que me deixa loucaaa!!!
Hoje, foi treino superior, mas como estava super mau humorada, não rendeu tanto...que ódioooo!!
Vamos lá...
Café da manhã - 6:00
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Pão 12 grãos, queijo, presunto e uma xícara de chá mate limão |
Lanche - 9:00
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Iogurte..Danoninho...porque também sou pequenininha |
Almoço - 13:30
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Alfacezinho, tomatinho, abóborazinha e rocambole de carnezinha |
Lanche - 14:30
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Uma colherzinha de sobremesa de mousse...aiiii, que ódio!!! |
Jantar - 18:30
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Xerémzinho e uma xícara de chá preto com café pra ver se o ânimo melhora... |
Pós-treino....tô começando a ficar chateada de ficar sem Whey, estou pensando em ficar sem.. por um mês...sabe como é falta de tempooo$$$$...kkkkk
Ceia - 22:00
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Pois é mandei o Sr. Atum para aquele lugar....hoje foi amêndoas....amêndoas...amêndoas...acabei com meu estoque...buááá |
Beijão a todas
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