Amanhã, encerra meu curso de Garde Manger ( muito chic!), e não vejo a hora de fazer vários outros cursos e também de começar a compartilhar essas coizitas com vocês. Vai ser muito legal.
Vamos ao que interessa...
Café da manhã - 6:00
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| Pão de centeio, queijo, presunto e uma xícara de chá erva cidreira |
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| Panqueca de aveia e banana |
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| Verdurinha cozida e omelete de carne |
Jantar - 18:30
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| Macaxeira, queijo e uma xícara de chá preto |
ahh ...antes quero explicar uma coisa. Podem perceber que não tenho colocado a foto da ceia...meninas desculpem...mas ficava muito feio aquele Sr. Atum todo esmigalhado. Tá certo!!! Se quiserem tiro as fotos mesmo feiozo. Ok!!
Ceia - 22:00
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| Uma porção do Sr. Atum |
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