sábado, agosto 06, 2011

Sábadão

Olá Meninas,

Todo fim de semana, desanda tudo na dieta. Espero um dia me organizar direitinho. Ahhh vou ficar devendo a fotinho do almoço, saí tão apressda para almoçar com mamis que esqueci a máquina.

O dia foi assim...

Café da manhã - 8:00
Pão centeio, queijo, presunto e chá preto com canela
Lanche...buáááá...só em sonho

Almoço - 13:30 - Saladinha de rúcula com tomate seco e ricota, peixinho na cebola e um pedacinho de torta de ricota ( meu maior pecado)

Lanche - 15:00

Iogurte e amêndoas



Jantar - 18:30

Super vitamina, pão centeio e queijo
Ceia - Uma cervejinha....gente é sabadãoooo...kkkkkk

Beijão a todas

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